上班盯著電腦,下班時間繼續滑手機,到假日還要追劇一整天的行程。日常生活中越來越無法抗拒電視、電腦和手機等3C帶來的便利,在享受的同時也因為3C產品所產生的藍光,對眼睛造成的危害。
身體保健不再是老年人才需要的,現今有許多身體的警訊也開始年輕化了,提早開始補充身體的營養,也可維持健康狀況,而我在前幾年動過近視雷射手術,同時經常處於長時間使用電腦工作,醫生常提醒我要注意要適量補充葉黃素保養。
上班盯著電腦,下班時間繼續滑手機,到假日還要追劇一整天的行程。日常生活中越來越無法抗拒電視、電腦和手機等3C帶來的便利,在享受的同時也因為3C產品所產生的藍光,對眼睛造成的危害。
身體保健不再是老年人才需要的,現今有許多身體的警訊也開始年輕化了,提早開始補充身體的營養,也可維持健康狀況,而我在前幾年動過近視雷射手術,同時經常處於長時間使用電腦工作,醫生常提醒我要注意要適量補充葉黃素保養。
彰化北斗的萬八熱炒以平價、出菜速度快為特色,內用的話,店家提供白飯和紅茶喝到飽。一開門就陸續有客人來澎場,過年期間客人多到外面都要搭棚子,這次過年返鄉,過年期間一盤漲到200元,平常的價格落在150元左右。九道菜再加一湯,兩千元有找,過年期間漲到200元,點了九道菜再加一湯也只多出兩千元一點點。對於多人聚會,是蠻經濟實惠的選擇之一,外加有專屬停車位,停車很方便。
隱身在基隆海大學生活動中心的複合式咖啡廳像極了愛情.人文共享空間,是當地人或海大學生到此喝下午茶聊天或是參與藝文活動。
雖說是咖啡廳,店長將這裡定位成一個基隆當地藝文交流的共享空間。這裡除了提供甜點、咖啡和茶飲外還提供場地舉辦講座。學生活動中心出身的咖啡廳,不馬虎的餐點,整間咖啡廳的餐廳評價五顆星優良評價,耀眼到忘記旁邊還有貴族世家。
對我來說,礁溪是儲存我大學時代回憶的地方。自從大學畢業以後,我就很少到礁溪,算算大概也有個幾年。沒想到,現在礁溪整個變得比以前漂亮,而且還有自己的轉運站,想當初我還見證雪隧開通,首都和葛瑪蘭客運初期營運的時刻。
來礁溪,就是要舒服泡個溫泉,體驗溫泉魚泡腳SPA和釣蝦,回程的時候還可以買點伴手禮回家。
占地3.1萬坪、多達400間品牌進駐新北最大百貨的新莊宏匯廣場,九樓有日本BANDAI NAMCO(萬代南夢宮)入駐的VR ZONE NEW TAIPEI 虛擬實境遊樂園。
KLOOK客路推出的體驗票,約了崩姊一起去體驗VR ZONE,順便帶她這個北漂定居的新台北人,見識見識新北最大百貨公司。
比較KLOOK客路的體驗票跟宏匯廣場超級匯會員優惠價格,我覺得差不多,VR ZONE不參加宏匯廣場各項會員積點、點數消費折抵、消費累計滿額返券活動、 銀行刷卡滿額禮活動等館內活動。
我直接從KLOOK客路購買四組套票,每張票券275元,而且還有KLOOK積分可以拿,算起來蠻優惠的,還能賺點現金回饋,哈哈哈。
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保濕是肌膚保養中非常重要的一環,幾乎保養教學都會提到這個基礎的保養工作。如果肌膚保濕不足,就會讓角質無法自然代謝,因此肌膚會呈現乾燥、粗糙的狀況。
除了日常保養外,妝前保濕也要做足,肌膚的保濕度夠高,底妝才能持久、服貼,霸王妖姬面膜推出閃耀發光系列的鎖水保濕面膜。
旅行的時候,除了在地美食外,我很喜歡探究地方的故事,旅行前從網路資料或是書籍做初步了解外,透過參加當地的文史小旅行,沿路的導覽講解,讓我對在地的文化歷史有更進一步了解。
參加基隆和平島公園「共島季」和當地文史工作團體雞籠卡米諾(Keilang Camino)合作的深度小旅行,雞籠卡米諾是由基隆在地青年組成的專業解說團隊,整個走讀行程,約半天的時間就可以走完。這次沒有報名到共島季小旅行,可以考慮到卡米諾的網站,看有沒有類似的導覽行程出團。
和平島文史散步路線: |
家裡冰箱的常備醬料,如果說一定要具備的首選醬料,我一定投拌醬一票。有了拌醬,晚上想吃宵夜但不想吃泡麵又不想叫外送,直接把麵煮好放上拌醬,宵夜5分鐘內完成。月底錢包比我身材還激瘦時,也不用怕,拌醬拿出來,拌個麵就可以解決一餐。朋友哭喊著要吃土!立刻拿拌醬出來,友情馬上增溫+10。