地瓜的營養價值高、富含豐富的維他命C,可以幫助防癌、排宿便等,一直是許多人用來取代正餐的食物。我很欣賞的少女時代徐玄,就曾在綜藝節目分享過自己非常喜歡地瓜,在減肥時期會以吃地瓜當作一餐。地瓜不僅能為身體補充纖維又十分具有飽足感,本身所含的熱量不高非常適合用來減肥。
我對於地瓜的印象就是要熱騰騰的,冷凍地瓜給我的感覺就是乾硬的口感。我沒想到吃了【香薯-冰纖地瓜】後,完全顛覆對冷凍地瓜給我的感覺,解凍後的地瓜,口感扎實綿密。
最重要的是,不管在攜帶或是食用非常方便,任何時候都可以吃,家裡冰箱要庫存幾包才行!
研究發現,冰地瓜的升糖指數(GI值)比沒冷凍的地瓜降低許多,比較不會引起血糖和胰島素的波動,有助於減少脂肪囤積和飢餓感。冰地瓜吸收的熱量比熱地瓜減少一半還能改善宿便,預防大腸癌。
在夏天吃冰地瓜可以消暑,熱量又不會超標。
購買冰纖地瓜還可以加購香薯專用保冷袋,保冷袋的外觀尺寸為長寬高24公分x15公分x24公分。
專用保冷袋採用、不織布、加厚珍珠棉和防漏鋁箔三層防護,有效保溫保冷,保冷袋可以解決外出食物失溫的問題,非常適合上班帶便當、短途旅行或是戶外露營使用。
原本,我以為地瓜會跟保冷袋分開,一拆開包裝,發現地瓜是放在保冷袋裡面再用冷凍配送,這樣就可以確保冰纖地瓜的新鮮與品質,有夠細心的!
保冷袋裡面放了3包冰纖地瓜還有空間可以放上飲料跟零食,非常方便。
冰纖地瓜選擇台灣在地製造的黃金台農57號地瓜,幫助台灣在地農業。
打開包裝,解凍後就可以直接使用或是直接放入烤箱跟氣炸鍋。我通常吃地瓜不太剝皮的,解凍後的地瓜,吃起來的口感有點像冰淇淋,而用氣炸鍋或是烤箱加熱後的地瓜,熱騰騰且散發出甜甜的地瓜香氣,口感非常綿密。
包裝袋上兩邊都有切口,切口非常明顯,拆開更加方便。
一包裡面約有3-4顆地瓜,我這包有3顆地瓜,不管幾顆,每一袋的地瓜重量都是140克。
我吃地瓜的風格是剝一半,連地瓜皮一起吃。冰纖地瓜吃起來好甜好綿密喔!我早餐喜歡的搭配方式就是地瓜配上咖啡,既方便又健康。
某天晚餐超級想吃五花肉,於是去全聯買五花肉跟蘑菇回家烤,原本想說地瓜當飯後甜點的,但我發現烤五花肉配上冷纖地瓜超級讚的,用地瓜取代米飯,冷與熱、甜與鹹之間恰到好處!
(本文為品牌邀約)
香薯-冰纖地瓜
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